Desde cedo, a nutrição fez parte da minha vida.
Cresci entre o olhar técnico da minha mãe, nutricionista, e o cuidado afetivo da minha avó, que transformava a cozinha em um espaço de vínculo, memória e presença. Foi ali que aprendi, ainda criança, que a alimentação vai muito além do que está no prato, ela constrói relações, histórias e caminhos.
Mas foi na adolescência que esse olhar ganhou profundidade.
Ao desenvolver diabetes tipo 1 aos 17 anos, fui atravessada por uma nova realidade. A alimentação deixou de ser apenas parte do cotidiano e passou a ser uma ferramenta essencial para viver bem.
Foi nesse momento que comecei a entender, na prática, o poder da nutrição como autonomia.
Mas foi a maternidade que trouxe a virada mais importante da minha atuação.
Vivendo na China, longe da minha rede de apoio, precisei construir, no meu próprio dia a dia, aquilo que hoje ensino às famílias: organização, adaptação, flexibilidade e direção.
A introdução alimentar, os desafios da infância, a seletividade, as dúvidas constantes… tudo isso deixou de ser teoria e passou a ser vivido.
Foi nesse processo que me aprofundei na nutrição materno-infantil, ampliando minha formação com especializações, cursos em comportamento alimentar, educação nutricional, suplementação e formação em terapia alimentar.
Hoje, minha atuação nasce do encontro entre três dimensões:
É a partir desse encontro que conduzo famílias, com leveza, a nutrirem e construírem caminhos mais saudáveis desde o começo.
Meu trabalho não se limita ao que a criança come.